Creatina Monohidratada 200g

Descrição

BENEFÍCIOS

Creatina Monohidratada é o suplemento mais estudado e eficaz para aumento de desempenho físico.

• Favorece o aumento de força e potência muscular
• Estimula o ganho de massa magra
• Melhora a resistência em atividades de alta intensidade
• Acelera a recuperação muscular pós-exercício
• Contribui para a hidratação intracelular muscular

INDICAÇÃO

• Indicado para praticantes de atividades físicas que buscam otimizar força, desempenho, recuperação e ganhos de massa muscular.

Como funciona + Creatina Monohidratada

A Creatina Monohidratada é um composto natural armazenado principalmente nos músculos, onde é utilizado como fonte rápida de energia (ATP). A suplementação eleva os estoques de creatina muscular, aumentando a capacidade de realizar esforços intensos, promovendo crescimento muscular e melhorando a performance esportiva.

• Aumenta a síntese de ATP muscular
• Amplia o volume celular e o anabolismo
• Melhora o desempenho em exercícios de alta intensidade e curta duração

COMPOSIÇÃO

• Creatina Monohidratada pura
• 200g por embalagem
• Duração média: 40 doses
• Validade: 12 Meses

MODO DE USAR

• Tomar 5g (aproximadamente 1 colher de chá) ao dia, diluído em água ou bebida de sua preferência, de preferência após o treino ou conforme orientação profissional.
• Obs: Fase de saturação opcional — consulte orientação profissional.